当全民健身日遇上巴黎奥运会便是这季节最浪漫的邂逅，2024年巴黎奥运会正在顺利进行，中国体育健儿捷报频传。在不退让、不屈服、不服输的奥运精神的鼓舞下，我们也积极践行奥运精神，以此为动力，进一步夯实长者健康体系，引领老人以更加积极乐观的姿态面对晚年生活，丰富老人的精神生活。8月7日下午，在下渚湖街道民政办、下渚湖街道民残联、下渚湖街道退役军人服务站的指导下，下渚湖街道示范型居家养老服务中心开展了“与奥同行，与康同生”——第二节老人健康运动活动。

“一二，一起颠起来.....”,在社工与志愿者的带领下，老人一起颠球，齐心协力，团结一致，一起运动，笑声阵阵，此时此刻，老人们也如奥运健儿一样，参与到运动中，午后时光，大家欢聚一堂，一起参与健康锻炼，感受奥运精神。大家的参与性很高，欢声笑语响彻活动大厅。

“一二三拍拍手，健康快乐全都有，一二三拍拍肚，帮助消化有好处，一二三拍拍肩，我们健康要领先......”，跟着节拍，我们组织老人进行健康拍打操，大家跟着节拍，轻轻拍打肩膀等，从动作生疏到熟练自如，老人们认真跟着社工的节拍进行拍打，锻炼了身体，舒缓了身心，更加提高了大家的凝聚力。“这个简单又好做，我们很喜欢”，老人们喜悦的神情，这就是健康锻炼的意义所在。

“洪湖水呀，浪呀嘛浪打浪呀......”一曲《洪湖水浪打浪》将本次活动推向了高潮，在“禺杨”合唱团团长的带领下，大家手持艾草棒，集音乐、健身于一体，跟着音乐节拍一起敲打身体进行锻炼。大家的参与性很高，聆听悦耳音乐，挥动健康体魄，真是活到老，动到老。

本次奥运季的健康锻炼，进一步奏响了老人集体健康运动的旋律，提高了老人的健康意识，凝聚了老年人的健康团队力量，为构筑老人健康体系又增添了心动力，未来，我们将继续夯实老人健康体系，筑牢健康新局面！